健康

イベントカテゴリ: 健康

耳つぼ・風呂敷を楽しむ会

2019.02.22

耳つぼ・風呂敷を楽しむ会日々の暮らしをゆったりと楽しむために!心と身体の喜ぶ耳つぼ体験。またとっても便利でおしゃれな風呂敷体験。お子様からお年寄・・・

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やさしいヨガ

2019.02.17

はじめての方や、体のかたい方におすすめ!無理せず、気持ちよくできるやさしいヨガです。持ち物:ヨガマット(レンタル不可)、水分、フェイスタオル、は・・・

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ヘルシートーク ~食と血圧~

2019.01.23

管理栄養士の奥村昌子・北海道情報大学准教授が「食と血圧」についてわかりやすくお話します。血圧に効果のある成分を含む「ナス」の美味しいレシピの実演や、味噌・・・

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耳つぼ・風呂敷を楽しむ会

2018.12.21

耳つぼ・風呂敷を楽しむ会日々の暮らしをゆったりと楽しむために!心と身体の喜ぶ耳つぼ体験。またとっても便利でおしゃれな風呂敷体験。お子様からお年寄・・・

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親子でヨガ

2018.12.19

「親子でヨガ」は歌って動いて抱きしめて、親子で楽しむヨガクラスです。ヨガ経験の有無は問いません。お子さんがヨガに集中しなくても大丈夫です。大人も・・・

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やさしいヨガ

2018.12.16

はじめての方、体のかたい方におすすめ!無理せず気持ちよく出来るやさしいヨガです。・持ち物ヨガマット(レンタル可)、水分、フェイスタオル・・・

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