背骨コンディショニンググループ体操・ワンポイント矯正体験会

  • 健康

  • 2019.8.10(土)
  • 暮らしの棟 コミュニティパーク

一生痛みのない体をつくる背骨コンディショニング
(仙骨の歪みを整え、全身の不調を根本から改善する症状別プログラム)

プログラム詳細:歪んだ骨を簡単な体操で「ゆるめ」て正しい位置へ「矯正」して、体の症状を改善させて二度と痛みなどの症状に悩むことがないように「筋トレ」をして歪みがないカラダを目指します。(当日は背骨コンディショニング協会認定講師が進行・指導致します)

持ち物:ヨガマット・タオル・お水・運動できる服装
注意事項:骨折・妊娠されてる方はご遠慮下さい。
当日は運動を行いますので、不安な方・疾病歴など気になる事がありましたらお伝え下さい。

開催日
2019.8.10(土)
時間
09:00 〜 12:15 
場所
暮らしの棟 コミュニティパーク
定員
10名
対象
骨折・妊娠中の方はご遠慮ください。
参加費
グループエクササイズ¥500 / 矯正¥1000円
予約
必要 下記メールアドレスに 件名:背骨コンディショニング ①お名前②電話番号 を記載の上メールくださいませ。
主催
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