親子でヨガ

「親子でヨガ」は、歌って動いて抱きしめて、親子で楽しむヨガクラスです。
ヨガ経験の有無は問いません。お子さんがヨガに集中しなくても大丈夫(^^)
そのまんま自然体でいいんです！大人もしっかり動きます！
呼吸法も最後のリラックスタイムもあってスッキリしますよ♪
親子の触れ合いマッサージタイムも好評です♡
年齢制限はあえて設けていません。
是非ご家族揃って「親子でヨガ」を楽しみませんか？

～HUG!puroject（ハグ！プロジェクト）～
ヨガインストラクター３名で、楽しくほっこり笑いもいっぱいな「親子でヨガ」クラスをお届けしています♪
過去の活動内容等はブログをご覧下さい♪→https://ameblo.jp/hugpjt
●〈対象〉
生後５か月からのお子様と保護者様
●〈持ち物〉
飲み物、汗拭きタオル、いつものお出掛けグッズ、動きやすい服装、ヨガマット
（バスタオルでもOK．貸出あり１００円要予約）
●〈参加費〉
親子一組１０００円（初回５００円）子供１人追加プラス５００円
（２歳以下のお子様と大人は追加無し）
◎ご予約・お問い合わせ
(申し込みフォーム)→https://form1ssl.fc2.com/form/?id=b11874736bf328aa
(Gmail)→hugpjt.yoga@gmail.com
(FB)→https://m.facebook.com/hugpjt
(LINE＠ID）→＠ｑｐｈ５５２８ｆ
※ご予約の際は、お名前、お子様のお名前と年齢、連絡先、参加日、参加人数
（お申込みフォームをご利用の際は、お問合せ内容欄に参加日と参加人数をご入力下さい。）
をご連絡下さい。