自分に自信を持てるBOOKセミナー

「自己肯定感」という言葉を最近よく見聞きしませんか？
子育て、仕事、人間関係など、あらゆる場面で
「自己肯定感」が高い人はストレスが少ないようです。
自分を好きでいることが一番の近道。
自信が持てるようになるには？
を様々な本をご紹介しながら一緒に考えていきましょう。

当日の持ち物：筆記用事をご持参ください。

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