脱！自己流！プロトレーナーが教えるダイエットとトレーニング体験会

ネット情報やテレビで紹介しているダイエット方法はもう終わり！

お盆が過ぎたこのタイミングでダイエットの正しい知識を知っておきませんか？
ネットの情報やテレビの情報通り自分でダイエットをやってみたけど効果がなかった…

自己流で5キロ痩せたけどリバウンドしてしまった…
今ジムに通っているけど全然痩せない…
ダイエットしたいけど何から手をつけていいかわからない…
現役のプロのダイエットトレーナーがこんなお悩みを解決します！

ダイエットは人それぞれでやり方も調整する栄養素も全く異なります。
ご自身で実践していただけるようワークシートもお配りし、最後にトレーニングの体験会も行います。

運動をしたことないし、人に見られて恥ずかしい…なんて心配は入りません！
そんな方はご友人と一緒にご参加ください！

ダイエットは仲間を見つけることも大切です♪
この体験会を通してダイエットの知識が身につき、友達の輪が広がることでしょう。

■持ち物
・飲み物（水が好ましいです。）
・汗拭きタオル
・ヨガマット（無料貸出有り）

■お申込み・お問合せ
Tel→011-796-9487
Meil→enrich.personalgym@gmail.com
公式LINE→https://lin.ee/fIXds4s
公式Instagram→https://instagram.com/enrich_personalgym?igshid=YmMyMTA2M2Y=

ヨガマット貸出が必要な方は事前にお知らせください。

【留意事項】
1.事前告知なく、中止/延期/規模縮小など、開催内容変更の可能性がございます。
2.感染リスクの高い方(ご高齢・基礎疾患をお持ちの方)の参加はお控えください。
3.感染拡大している国や地域への訪問歴が14日以内にある方の参加はご遠慮ください。
感染症対策へのご理解・ご協力をお願い致します。