はじめての方や、体のかたい方におすすめ!無理せず、気持ちよくできるやさしいヨガです。持ち物：ヨガマット(レンタル可)、水分、フェイスタオル、はだ･･･
続きを読むやさしいヨガ
2019.05.25
健康
イベントカテゴリ: 健康
金子文恵「なにしろ親のご飯が気になるもので。」出版記念トークショー
2019.05.24
この度、6月16日に発売される、『なにしろ、親のごはんが気になるもので。栄養バランスを考えた冷凍おかずの詰め合わせ』の発売を記念し、著者の金子文恵さんをお招きし･･･
続きを読む金子文恵「なにしろ親のご飯が気になるもので」発売記念イベント【料理教室】ミニレッスン付き冷凍おかずの食べ比べ
2019.05.24
金子文恵「なにしろ親のご飯が気になるもので」発売記念イベント 特別企画!料理イベント「ミニレッスン付き冷凍おかずの食べ比べ」を開催致します。普段の生･･･
続きを読む健康&ヘルシー 緑茶ごはんを味わおう！ ～「日本茶ノ生餡」で炊く、緑色の鮮やかな緑茶ごはんをおいしいトッピングとともに提供します～
2019.05.23
「日本茶ノ生餡」で炊く緑茶ごはんを、おいしいトッピング付のミニおにぎりにして一斉に振る舞います。11:00、13:00、15:00の計3回、それぞれ約5･･･
続きを読む【満員】がんばらないお弁当作り～お出汁の力で簡単作り置き～
2019.05.19
【定員に達しましたので予約受付を一時停止しております】毎日のお弁当作りは大変…。でも家族にはおいしくて体に良いものを食べてほしい。そんなあなたの･･･
続きを読むテーブル茶道で和のおもてなし～皐月編～
2019.05.14
春から初夏へと移ろう季節とともに味わう季節の和菓子とお抹茶。茶道の経験がなくても、日本文化を身近に、日常生活とともにお茶を楽しむためのきっかけづくりに。･･･
続きを読む親子でヨガ
2019.05.07
「親子でヨガ」は、歌って動いて抱きしめて、親子で楽しむヨガクラスです。ヨガ経験の有無は問いません。お子さんがヨガに集中しなくても大丈夫(^^)そのまんま･･･
続きを読む(満員)がんばらないお弁当作り
2019.04.30
定員に達したため、一時予約を締め切らせて頂いております。毎日のお弁当作りは大変…。でも家族にはおいしくて体によい物を食べてほしいそんなあなた･･･
続きを読む耳つぼ・風呂敷を楽しむ会
2019.04.30
耳つぼ・風呂敷を楽しむ会日々の暮らしをゆったりと楽しむために！心と身体の喜ぶ耳つぼ体験。またとっても便利でおしゃれな風呂敷体験。お子様からお年寄･･･
続きを読むおうちパン講座 フライパンでお手軽パン作り！大人のチョコフライパンパン講座
2019.04.28
オーブンがなくても手軽にトースターやフライパンで焼ける簡単美味しい話題の「おうちパン」です。今回はフライパンで焼けるチョコフライパンパンを作ります！ココ･･･
続きを読む【満席】リフトアップLABO～歯科医師考案のリンパケア～
2019.04.22
【定員に達したため、予約受付を一時中止しております】緊張やストレスで筋肉が固くなると、タルミ・くすみ・しわシミを引き起こします。筋肉をゆるめて口腔を･･･
続きを読む（満席）ボディリンパLABO～歯科医師考案のリンパケア～
2019.04.22
【満席となりましたので、予約受付を一時締め切っております】緊張やストレスで筋肉が固くなると、肩凝り・首コリ・腰痛・頭痛・むくみなどの不快をを引き起こしま･･･
続きを読む知っておきたい一生モノのスキンケア Ⅱ
2019.04.09
トラブル肌とサヨナラ0歳からも実践できる 肌がよろこぶスキンケアアトピー 、花粉症、肌トラブル、湿疹、オムツかぶれこんな時は、薬は必要…。 でも出来･･･
続きを読むテーブル茶道で和のおもてなし～卯月編
2019.03.27
もうすぐ「母の日」。今年はお母様に美味しいお菓子と目の前でお抹茶を点ててさしあげる、優雅な時間をプレゼントしませんか。感謝の気持ちをさりげなくお伝えしながら･･･
続きを読むおうちパン講座 全粒粉くるみパンでわいわいランチ会をしよう
2019.03.26
オーブントースターやフライパンで焼ける簡単美味しい今話題の「おうちパン」です。今回は香ばしいくるみたっぷりの全粒粉くるみパンを作り、その後はこちらで準備した副菜･･･
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