【 プログラム 】第1回（10月）わたしのカラダは大丈夫？（座談会） 山岸☆第2回（11月）更綾シート（布のおりものシート）を作ってみよう（ﾜｰｸｼｮｯ･･･
続きを読む大人女子のハッピーケア・リビング ～『更綾シート(布のおりものシート)を作ってみよう』
2019.10.15
健康
イベントカテゴリ: 健康
肩こり、目の疲れもスッキリ！リフレクソロジー体験してみませんか？
2019.10.14
みなさん！ お疲れ 溜まっていませんか？リフレクソロジーでほっこりしませんか！リフレクソロジーの施術の基本は『足裏』ですが、今回は第二の脳と言わ･･･
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2019.10.14
みなさん！ お疲れ溜まっていませんか？リフレクソロジーでほっこりしませんか！リフレクソロジーの施術の基本は『足裏』ですが、今回は第二の脳と言われ･･･
続きを読む親子でヨガ
2019.10.09
「親子でヨガ」は、歌って動いて抱きしめて、親子で楽しむヨガクラスです。ヨガ経験の有無は問いません。お子さんがヨガに集中しなくても大丈夫(^^)そのま･･･
続きを読む肩こり、目の疲れもスッキリ！リフレクソロジー体験してみませんか？
2019.09.22
みなさん！ お疲れ 溜まっていませんか？リフレクソロジーでほっこりしませんか！リフレクソロジーの施術の基本は『足裏』ですが、今回は第二の脳と言わ･･･
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2019.09.22
みなさん！ お疲れ 溜まっていませんか？リフレクソロジーでほっこりしませんか！リフレクソロジーの施術の基本は『足裏』ですが、今回は第二の脳と言わ･･･
続きを読むママｓクッキング
2019.09.16
お魚で手軽に中華を作ってみませんか？メニュー・たらの酢豚風 ・ブロッコリー中華和え当方は病院や保育園で栄養士としての経験を活かし、特にアレルギー･･･
続きを読む背骨コンディショニング 体操・背骨矯正体験会
2019.09.15
今年8月のイベントでも大好評！腰痛、膝痛、肩こり、頭痛など全身の不調を運動と背骨矯正で改善！他には無い特化した運動プログラム「背骨コンディショニング」を･･･
続きを読むおうちパン講座～ハロウィンdeパンプキンとココアのマーブルドデカパンを作ろう！～
2019.09.15
トースターやフライパンで簡単に美味しく焼ける話題の「おうちパン」です。今回はハロウィン企画でかぼちゃとココアのマーブルドデカパンを作ります。スプーンで混･･･
続きを読むリフトアップLABO～歯科医師考案のリンパケア～
2019.09.12
緊張やストレスで筋肉が固くなると、タルミ・くすみ・しわシミを引き起こします。筋肉をゆるめて口腔をふっくらさせると、あら不思議！リフトアップしちゃいます。･･･
続きを読むボディリンパLABO～歯科医師考案のリンパケア～
2019.09.12
緊張やストレスで筋肉が固くなると、肩凝り・首コリ・腰痛・頭痛・むくみなどの不快をを引き起こします。筋肉をゆるめて体の腔をふっくらさせると、あら不思議！ふにゃ･･･
続きを読むママのからだづくり！リフレッシュバランスボール
2019.09.12
子供が生まれてから、汗をかくくらいの運動していますか？運動なんてすっかりご無沙汰、なんて方も多いのでは？MayaParkのバランスボールエクササイズは音･･･
続きを読むママのからだづくり！リフレッシュバランスボール
2019.09.12
子供が生まれてから、汗をかくくらいの運動していますか？運動なんてすっかりご無沙汰、なんて方も多いのでは？MayaParkのバランスボールエクササイズは音･･･
続きを読む【満席】大人女子のハッピーケア・リビング ～ゆる～い座談会～『わたしのカラダは大丈夫？オトナ女子に起こる変化』
2019.09.10
【満席となったため、予約受付を一時中止しております】【 プログラム 】第1回（10月）わたしのカラダは大丈夫？（座談会） 山岸第2回（11月）更･･･
続きを読む１日の疲れをリセット！ダイエットヨガ ナイトVer.
2019.09.07
夜の時間帯なのでお仕事終わりの方や、家事で一段落ついた方など初心者から誰でも参加できます。（運動量は少し多め）体が硬いからヨガでダイエットなんてできない･･･
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