『歩くって快感!!』を体感しませんか? 江別蔦屋書店 暮らしの棟 コミュニティパークで行うはつらつ! ストレッチ& ウォーキング【・・・
続きを読むはつらつ! ストレッチ& ウォーキング【Winter Version】
2024.02.02
イベントカテゴリ: スポーツ
2024.02.02
『歩くって快感!!』を体感しませんか? 江別蔦屋書店 暮らしの棟 コミュニティパークで行うはつらつ! ストレッチ& ウォーキング【・・・
続きを読む2024.01.25
一日の終わりに、ハワイの心地良いのせて身体を動かし、心と身体を癒しませんか。緑のカーペットの上を裸足で、大きな窓から静かな夜の景色を見ながら・・・
続きを読む2024.01.24
ヨガのポーズやタイ古式マッサージの圧迫法とストレッチ法を同時におこない筋膜にアプローチし、リリースを行うことでバランスの良い姿勢、肩こりや腰痛の改善にもつな・・・
続きを読む2024.01.24
筋肉の特性を活かし全身の筋肉を調整することで身体の癖や歪みを改善していきます。クラス中に身体が変わるのを是非体感してください。身体のかたい方でも安心して・・・
続きを読む2024.01.15
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続きを読む2024.01.04
ココロとカラダを優しくほぐしていくヨガで、日常のストレス・緊張をリセットしませんか?このクラスは呼吸を深めながらゆったり全身をストレ・・・
続きを読む2023.12.31
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続きを読む2023.12.31
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続きを読む2023.12.19
ココロとカラダを優しくほぐしていくヨガで、日常のストレス・緊張をリセットしませんか?このクラスは呼吸を深めながらゆったり全身をストレ・・・
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『歩くって快感!!』を体感しませんか? 江別蔦屋書店 暮らしの棟 コミュニティパークで行うはつらつ! ストレッチ& ウォーキング【・・・
続きを読む2023.11.22
【満席のため予約受付は終了致しました】『北海道 犬旅サバイバル 刊行記念トークイベント』in 江別 蔦屋書店『北海道犬旅サバイバル』著者の服部文祥さんを・・・
続きを読む2023.11.18
ランニングが苦手でも誰でも楽しくできると人気の新フィットネス!ジョギングとゴミ拾いをミックスしたプロギングはヨーロッパを中心に世界で爆発的に流行中のSD・・・
続きを読む2023.11.12
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続きを読む2023.11.12
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続きを読む2023.11.10
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続きを読む2023.11.09
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