スポーツ

イベントカテゴリ: スポーツ

親子でヨガ

2019.03.21

「親子でヨガ」は歌って動いて抱きしめて、親子で楽しむヨガクラスです。ヨガ経験の有無は問いません。お子さんがヨガに集中しなくても大丈夫です。大人も・・・

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キッズヨガ で心も身体も温まろう

2019.03.19

札幌ではまだ馴染みのないキッズヨガ…静と動を感じることが出来るのは唯一ヨガだけです。キッズヨガは楽しみながらカラダを動かし、カラダの理解を深めます。カラ・・・

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はつらつウォーキング

2019.02.25

「新しい好き=はつらつウォーキング」雪道を猫背ですり足で歩いている身体をピンと伸ばして大股で気持ちよく歩くことで血流が良くなり、ポカポカ代謝もアップ!!・・・

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カラダ活性化運動塾

2019.02.21

ご自身の身体の状態を大まかに確認していただき、なぜその状態になったのかを知り、実際に必要なエクササイズを行います。運動が苦手な方、身体が硬い方、痛いとこ・・・

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カラダ活性化運動塾

2019.02.21

ご自身の身体の状態を大まかに確認していただき、なぜその状態になったのかを知り、実際に必要なエクササイズを行います。運動が苦手な方、身体が硬い方、痛いとこ・・・

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キッズヨガ で心も身体も温まろう

2019.02.21

札幌ではまだ馴染みのないキッズヨガ…静と動を感じることが出来るのは唯一ヨガだけです。キッズヨガは楽しみながらカラダを動かし、カラダの理解を深めます。カラ・・・

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やさしいヨガ

2019.02.17

はじめての方や、体のかたい方におすすめ!無理せず、気持ちよくできるやさしいヨガです。持ち物:ヨガマット(レンタル不可)、水分、フェイスタオル、は・・・

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カラダ活性化運動塾

2019.02.03

ご自身の身体の状態を大まかに確認していただき、なぜその状態になったのかを知り、実際に必要なエクササイズを行います。運動が苦手な方、身体が硬い方、痛いとこ・・・

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はつらつウォーキング

2019.01.21

「新しい好き=はつらつウォーキング」雪道を猫背ですり足で歩いている身体をピンと伸ばして大股で気持ちよく歩くことで血流が良くなり、ポカポカ代謝もアップ!!・・・

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キッズヨガ で心も身体も温まろう

2019.01.18

札幌ではまだ馴染みのないキッズヨガ…静と動を感じることが出来るのは唯一ヨガだけです。キッズヨガは楽しみながらカラダを動かし、カラダの理解を深めます。カラ・・・

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カラダ活性化運動塾

2018.12.24

第一回 13:00~の回は満員になりました。健康のため、ダイエットのために普段どんな運動をしたらいいのかな?健康でラクなカラダをつくる方法お伝えいた・・・

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キッズヨガ で心も身体も温まろう

2018.12.22

札幌ではまだ馴染みのないキッズヨガ…静と動を感じることが出来るのは唯一ヨガだけです。キッズヨガは楽しみながらカラダを動かし、カラダの理解を深めます。カラ・・・

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